Tirol ligt midden in de Alpen. De hoogste bergen in het gebied zijn de Ortler van 3905 meter en de Königspitze van 3850 meter, de Großglockner van 3798 meter, de Monte Cevedale van 3769 meter en de Wildspitze van 3768 meter. De grote rivieren in Tirol zijn de Inn, de Drau en de Lech die in de Donau uitkomen. Het gebied dat rond de Adige gelegen is, hoort tegenwoordig bij het Italiaanse deel van Tirol dat afgescheiden is van het Oostenrijkse deel van Tirol. De regio grenst in het noorden aan Beieren, in het westen aan Vorarlberg en het Zwitserse kanton Graubünden, in het zuidwesten aan Lombardije in het zuiden en het zuidoosten aan Veneto en in het oosten aan Salzburg.