Godetevi un'esperienza trasformativa in cui potrete riconnettervi con il vostro corpo, la vostra mente e il vostro spirito in una destinazione serena e splendida, circondata da bellezze naturali. Guidati da istruttori esperti, questi ritiri sono progettati per migliorare il vostro benessere. Che siate principianti o praticanti avanzati, Casa Brisa offre un ambiente inclusivo dove tutti i livelli sono benvenuti.

Il potere curativo del piacere e delle sensazioni

In questa esperienza di ritiro unica, viaggiamo attraverso il lavoro sul respiro, la terapia somatica del movimento, il reiki e il tantra per risvegliare in noi la nostra capacità innata di conoscenza, compassione e guarigione. Questo ritiro è per voi se volete integrare sessualità e spiritualità, imparare strumenti per autoregolarsi e guarire e andare più in profondità nel vostro cuore.

Date: dal 25 al 30 maggio 2025 (ritiro di 5 notti)
Istruttore: Andy Butterfield
Ritiro nudo
Prezzo: I dettagli sui prezzi possono essere trovati attraverso il pulsante “Scopri di più” qui sotto

Riconnettersi e salire di livello

Partecipate al nostro ritiro di yoga trasformativo per riconnettervi con il vostro vero sé e aumentare la vostra energia fisica e mentale. Gerard vi guiderà attraverso le lezioni giornaliere, esplorando una varietà di stili di yoga come Yin, Hatha, Vinyasa, Nidra, bagni di suono e molto altro. Principianti o avanzati, unitevi a noi e migliorate il vostro benessere.

Date: Dal 05 al 10 ottobre 2025 (ritiro di 5 notti)
Istruttore: Gerard Prado
Ritiro nudo
Prezzo: € 975,00 a persona con alloggio condiviso

Cuore | Tantra | Energia

Scoprite i piaceri nascosti che il vostro corpo e la vostra mente possono contenere. Utilizzando lo yoga, la meditazione, il respiro, il tocco e il massaggio, sintonizzatevi con alcune energie tantriche che non sapevate di avere e, forse, troverete nuovi stati di beatitudine.

Date: Dal 12 al 17 ottobre 2025 (ritiro di 5 notti)
Istruttore: Nickles Spencer
Ritiro nudo
Prezzo: € 975,00 a persona con alloggio condiviso

Riposo radioso con TRE®, Yoga, Massaggio e Reiki

Questa è un'opportunità unica per ricevere la guarigione, il piacere e la saggezza che derivano dal dire “sì” al riposo. Andy condividerà una serie di strumenti e pratiche utili per calmare e regolare il sistema nervoso, ripristinando la capacità di rilassarsi profondamente e di riconnettersi con un senso di sicurezza e benessere.
Questi strumenti includono la sintonizzazione con il Reiki di livello 1, il TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises), lo yoga riparativo e lo shiatsu.

Date 2025: dal 19 al 24 ottobre (ritiro di 5 notti)
Istruttore: Andy Butterfield
Ritiro non nudo
Prezzo: I dettagli sui prezzi sono disponibili sul nostro sito web.

Perché i ritiri nudi?

Essere nudi in un ritiro di yoga può promuovere l'accettazione del corpo, migliorare la consapevolezza sensoriale e creare un senso di libertà e liberazione. Favorisce la consapevolezza, abbatte le barriere sociali e approfondisce la connessione con la natura. L'esperienza può anche portare a una crescita personale, all'emancipazione e a un miglioramento del flusso energetico, il tutto in un ambiente favorevole e non giudicante.

Cosa aspettarsi durante questa settimana?

Questo ritiro è pensato per favorire le connessioni, sia con se stessi che con gli altri, attraverso momenti di gioia ed esperienze condivise. Potrete godere di una varietà di pratiche yoga, tutte al chiuso e circondate dalla natura, che offrono relax, ringiovanimento e un senso di comunità più profondo.

E l'alloggio?

Possiamo ospitare fino a 8 partecipanti, tutti in camere condivise (una suite con letto matrimoniale, uno studio con due letti matrimoniali e due suite con due letti singoli). A causa dello spazio limitato, invitiamo a prenotare in anticipo per garantire un'esperienza di ritiro completa. La suite con letto matrimoniale è riservata principalmente alle coppie o a due amici che desiderano condividerla. Le camere saranno assegnate dall'istruttore. I partecipanti possono effettuare il check-in a partire dalle 14:00 del primo giorno di ritiro e devono lasciare la stanza entro le 11:00 dell'ultimo giorno.

Cosa è incluso nel prezzo del ritiro?

Include l'alloggio, un piano di pasti salutari in pensione completa, compresi colazione, pranzo e cena, le attività giornaliere di yoga; l'alcol e il trasporto non sono inclusi.

E i trasporti?

Casa Brisa si trova a 11 km da Sitges e i trasporti pubblici non sono disponibili. La maggior parte degli ospiti noleggia un'auto. Collaboriamo con autisti locali e possiamo fornirvi i loro contatti per aiutarvi a prenotare un passaggio in anticipo. Per quanto riguarda i trasferimenti dall'aeroporto, gli autobus che collegano l'aeroporto di Barcellona a Sitges sono disponibili a orari regolari e possono essere un'opzione economica.
Da Sitges, potete prendere un taxi per Casa Brisa. Inoltre, prevedete di arrivare a Casa Brisa entro le 17:00 del primo giorno di ritiro.